Obat Sakit Gigi Berlubang Ampuh

Obat Sakit Gigi Berlubang Ampuh

 


Obat Gigi berlubang

 

Obat sakit gigi berlubang yang manjur untuk mengurangi sakit gigi adalah yang sangat kita perlukan pada saat kita menderita sakit gigi. Percayalah kita pasti mampu merogoh kocek lebih dalam asalkan bisa mendapatkan obat sakit gigi berlubang yang manjur tersebut.


 

Karena, bagi orang yang pernah merasakan sakit gigi karena gigi berlubang itu benar-benar begitu sangat menyiksa diri. Tak hanya kita harus merasakan sakit yang bisa membuat kita senggol bacok (ish serem kan? …) makanya jangan pernah main-main dengan orang yang mengaku sedang sakit gigi.


 

Tapi sakit gigi karena gigi berlubang memang beneran membuat kita menjadi mudah terguncang emosinya. Orang ribut kita marah, orang setel lagu-lagu Tiktok yang ngehits kita juga marah. Pokoknya kalau sudah sakit gigi gitu rasanya pengen menyendiri ke tengah hutan yang tak ada siapa-siapa gitu hehehe


 

Sakit Gigi, Tahan Emosi



Pernah nggak kalian merasakan sakit gigi yang begitu menyiksa. Tetapi ketika hendak ke dokter gigi yang terbaik di kota kalian harus mengikuti jadwal dokter gigi tersebut.


 

Saya sempat shock karena sesuai jadwal baru dilayani seminggu kemudian. Rasanya beneran pengen ngamuk-ngamuk sama mbak-mbak yang menjaga meja pendaftaran tersebut. Saya pulang dengan tangan hampa, tanpa obat, tanpa diperiksa.

 


Emosi yang bergejolak tentu saja membuat nyeri di gigi makin parah. Tapi kondisi dimasa pandemi seperti sekarang ini memang kita tidak bisa apa-apa. Pasien perhari memang hanya dilayani separo dari jatah pasien hari biasa.


 

Meredakan Sakit Gigi Berlubang dengan Garam



Di tengah rasa putus asa, tiba -tiba teringat dengan beberapa cara yang bisa kita coba untuk membantu meredakan sakit gigi karena gigi yang berlubang, diantaranya dengan garam.

 


Garam dipercaya untuk mengurangi peradangan pada gigi dan gusi, nyeri yang terasa hebat, untuk mengatasi sakit akibatd infeksi, serta dapat mencegah perkembangan bakteri di dalam mulut.


 

Berkumur dengan menggunakan air garam dapat dipercaya untuk membantu mengurangi sedikit nyeri pada gigi kita. Caranya dengan melarutkan satu sendok makan garam dapur dengan air hangat. Lalu berkumur-kumur dengan perlahan.  Ulangi sampai  kurang lebih 1-2 menit, lalu rasakan.  Rasa nyerinya pada gigi kita niscaya sedikit berkurang.

 

 

Obat Sakit Gigi Berlubang


 

Percaya tidak percaya pengobatan terbaik untuk mengobati sakit gigi berlubang tentu saja dengan mengunjungi dokter gigi. Caranya tentu saja sesuai dengan pengobatan yang disarankan oleh dokter gigi. Mulai dari memberi obat Pereda nyeri, ditambal ataupun dicabut.


 

Tetapi untuk sedikit mengurangi penderitaan kita karena sakit gigi berlubang kita bisa mengkonsumsi beberapa obat-obatan yang dapat kita beli di apotek sesuai dengan dosis yang dianjurkan untuk meminumnya.

 

1. Acetaminophen


Acetaminophen dipercaya oleh Sebagian orang untuk meredakan sakit gigi akibat gigi berlubang. Acetaminophen juga dikenal oleh masyarakat bebas dengan nama Paracetamol. Acetaminophen memiliki kandungan obat  yang memiliki  manfaat mampu meredakan serta menghilangkan rasa nyeri sakit sakit gigi.



2.Ibuprofen



Ibuprofen merupakan salah satu obat sakit gigi yang terkenal sangat ampuh untuk sakit gigi berlubang. Namun sebaiknya kita mendapatkan resep dari dokter sebelum mengkonsumsi obat Ibuprofen ini.


3. Dentasol

Dentasolita adalah obat sakit gigi yang dikenal menjadi obat yang bekerja langsung pada gigi kita yang sakit. Dentansol digunakan dengan cara mengoleskan secara langsung pada gigi kita yang berlubang.


 

Dentasol berbentuk gel dan cair sehingga langsung bekerja mengurangi rasa sakit ataupun nyeri karena sakit gigi. Oh ya meskipun dentasol ini adalah obat namun jangan takut apabila tertelan karena dentasol ini tergolong aman, bahkan jika itu anak kecil.


  4. Asamefenamat


Dari semua obat yang mengurangi nyeri karena sakit gigi berlubang, AsamMefenamat menjadi andalan saya untuk meredakan berbagai rasa nyeri.

 


Mulai dari nyeri karena menstruasi, nyeri karena luka maupun nyeri karena sakit gigi. Hahaha saya sampai takjub dengan Asammefenamat ini. dan ya, fixs no debat asammefenamat menjadi andalan saya ketika merasakan nyeri karena sakit gigi berlubang.


 

Asamefenamat memiliki kandungan anti inflamasi yang mampu menghentikan rasa nyeri dengan cepat. Sehingga obat ini menjadi pilihan yang tepat bagi kita yang mengalami sakit karena gigi berlubang dengan tiba-tiba.

 

 

Penutup

 

Demikian obat sakit gigi berlubang yang terkenal manjur. Dalam keadaan darurat sebelum bisa berobat ke dokter mungkin bisa kita pertimbangkan untu mengkonsumsinya agar mengurangi rasa nyeri. Namun tentu saja sakit karena gigi berlubang ini  solusinya adalah berobat ke dokter gigi agar mendapatkan perawatan dan pengobatan yang tepat.

 

 

 

Rekomendasi Obat untuk Memar dan Cara Perawatan Luka Memar

Rekomendasi Obat untuk Memar dan Cara Perawatan Luka Memar

 

Perawatan Luka memar

Saat beraktivitas, benturan atau terjatuh merupakan hal yang tidak bisa dihindarkan. Meski tidak ada luka luar, terkadang muncul memar pada kulit. 


Tak perlu panik, sebab memar sebenarnya merupakan indikasi bahwa ada sebagian kecil darah yang terperangkan di bawah kulit. 


Hal ini dikarenakan adanya tumbukan dengan benda tumpul yang menimbulkan pecahnya pembuluh darah.


Munculnya memar biasanya diiringi dengan rasa nyeri atau bahkan bengkak. Hal ini sangat wajar terjadi, namun biasanya tidak akan menimbulkan efek lain yang terlalu parah. 


Memar dan bengkak serta rasa nyeri umumnya akan hilang dalam beberapa hari. Untuk mempercepat proses penyembuhan, bisa menggunakan tambahan obat atau salep.


Rekomendasi obat untuk memar



Adakah yang sudah pernah denger produk Zambuk?


Zambuk merupakan salep dengan warna hijau, yang efektif meredakan rasa nyeri akibat memar dan juga terkilir ringan.


Selain itu, salep ini juga bisa digunakan untuk mengobati gatal-gatal. Formula salep Zambuk sudah dipercaya selama lebih dari 100 tahun dan terbukti aman untuk orang dewasa serta anak-anak di atas usia 2 tahun.


Zambuk mengandung Eucalyptus Oil, Camphor, Thyme Oil, dan juga Colophony. 


Penggunaannya pun sangat mudah, cukup oleskan pada bagian kulit yang memar. Pastikan kulit sudah dibersihkan terlebih dahulu. Jika diperlukan, bisa juga menutup kulit yang sudah diberi salep Zambuk dengan kasa steril.


Ohiya, Zambuk Indonesia ini dikeluarkan oleh PT Bayer Indonesia, jadi rasanya tidak perlu diragukan lagi keasliannya.




Selain dengan mengoleskan salep Zambuk, ada sejumlah perawatan pada luka memar yang perlu dilakukan untuk mempercepat penyembuhannya, antara lain: 


Istirahat Cukup


Saat mengalami luka memar, sebisa mungkin kurangi intensitas gerakan pada anggota tubuh yang sakit.


Hal ini perlu dilakukan agar kerusakan pembuluh darah di bawah kulit tidak semakin parah dan bisa pulih dengan cepat.


Jika luka memar ada di bagian kaki, maka sebaiknya tidak menggunakannya untuk berjalan terlalu jauh.


Kompres dengan Es


Pengompresan dengan es perlu dilakukan segera setelah memar didapatkan. Hal ini dilakukan untuk mempersempit pembuluh darah yang rusak, sehingga luka tidak meluas.


Untuk melakukan pengompresan, siapkan handuk bersih dan masukkan beberapa buah es batu ke dalamnya. Bungkus, lalu tempelkan pada kulit yang memar dan diamkan selama 30 menit.


Bebat Luka Dengan Perban


Rasa nyeri yang didapatkan dari luka memar cukup mengganggu. Salep Zambuk bisa mengurangi rasa nyeri ini.


Akan lebih nyaman jika luka dibebat menggunakan perban elastis. Perhatikan cara memerban, jangan sampai terlalu ketat yang menyebabkan darah tidak bisa mengalir dengan baik.


Mengangkat bagian tubuh yang memar
Saat terjadi memar, adanya aliran darah yang terlalu deras ke arah luka akan memperparah rasa nyeri.


Maka dari itu, usahakan untuk selalu meletakkan bagian tubuh yang memar di posisi lebih tinggi. Gunakan bantuan bantal untuk mengganjal bagian tubuh yang terluka.


Konsumsi Obat Secukupnya


Jika ada keluhan seperti bengkak atau nyeri berlebih, maka konsumsi obat pereda nyeri bisa sangat membantu.


Namun untuk hal ini, pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter terlebih lagi jika luka tak kunjung membaik dalam beberapa hari.


Kunci utama dari penanganan memar adalah tidak panik dan selalu menjaga kebersihan area yang terluka. 


Pastikan juga cukup mengonsumsi air putih dan makanan bernutrisi utuk menjaga daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan dari dalam. 


Jangan lupa selalu sediakan salep Zambuk untuk melindungi keluarga dari luka memar dan gigitan serangga.

 

Sehat dan Bersih Saat Menstruasi Bersama Betadine Feminime Wash

Sehat dan Bersih Saat Menstruasi Bersama Betadine Feminime Wash

 


Sehat dan bersih saat menstruasi beneran bisa nggak sih? Bisa dong, eh beneran bisa? meski agak susah-susah gampang membayangkannya

nyum lalu senyuman itu menciut. Mau tak mau kenangan sekian tahun yang lalu kembali membekas.

 

Kenangan manis? Tentu tidak. Karena selama ini pasti yang terbayang di kepala itu kalau pas menstruasi ya agak sakit-sakitan, badan pegel, perut nyeri, sakit kepala, lemas seluruh badan. Dan maaf daerah kewanitaan sudah pasti kurang bersih dan juga tidak nyaman bukan? Asli selama 3-5 hari pasti terasa menyiksa banget.

 

Keadaan begitu terus menerus tiap bulan berulang hingga akhirnya terbiasa hidup dalam ketidaknyamanan itu. Namun jujur saya tidak tahu solusinya apa dan hanya mengikuti alur serta perlahan-lahan menerima hal itu sebagai konsekuensi setiap bulan. Saya fikir semua perempuan yang mengalami menstruasi dan pastinya sama-sama merasakan ketidaknyamanan.

 

Webinar Sehat dan Bersih Saat Menstruasi




Perkumpulan  obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), ikatan psikologi klinis (IPK) Indonesia dan Mundhipharma Indonesia pada tanggal 27 mei 2021 mengadakan webinar “Sehat dan bersih saat menstruasi”


Webinar ini diikuti oleh 1000 perempuan Indonesia yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman serta mengajak perempuan Indonesia mempraktikkan management kebersihan menstruasi (MKM).


Disamping itu Mundipharma Indonesia juga meluncurkan kampanye #yangideal yaitu kampanye edukatif yang mengajak perempuan untuk menjaga kebersihan dan  organ kewanitaan dengan cara yang tepat dan sesuai kebutuhan.

 

Pentingnya Pengetahuan Sehat Bersih Saat Menstruasi


Menstruasi adalah proses biologis normal yang dialami oleh setiap perempuan. Setiap anak perempuan idealnya mendapatkan pengetahuan mengenai menstruasi sebelum mengalami Menarke (menstruasi untuk pertama kali).


Jadi ketika mereka mengalami menstruasi yang pertama kalinya sudah tahu apa yang harus dilakukan. Mulai dari bagaimana menyikapinya, bagaimana cara menjaga kebersihan organ intimnya nya selama menstruasi


Dan sebagai seorang ibu, kita harus bisa menjadi sumber rujukan terbaik kepada anak-anak perempuan kita. Jangan sampai memberikan pendapat yang salah termasuk percaya kepada mitos-mitos yang tidak penting dan menyesatkan bagi anak-anak kita kelak.

 

Menjaga Kesehatan Organ Intim Kita Pada Saat Menstruasi


Pada saat kita menstruasi, resiko terkena infeksi meningkat tajam karena bertambah banyaknya bakteri buruk di organ intim kita. Hal ini terjadi karena keasaman vagina karena keberadaan darah haid.


Oleh karena itu kita harus benar-benar memperhatikan dan menjaga kebersihan organ intim kita. Ganti pembalut secara teratur minimal 4 jam sekali.


Apabila merasakan gejala yang tidak normal selama menstruasi maka kita harus cepat-cepat periksa  ke dokter.

 

Cara Menjaga Kebersihan Organ Intim Kita Pada Saat Menstruasi

 



1. Membasuh vagina dengan air bersih setelah buang air kecil dan buang air besar.


2. Jangan menggunakan sabun mandi untuk membersihkan vagina karena phnya tidak tepat.


3. Gunakan pembersih kewanitaan yang sesuai dengan ph vagina dan mendukung flora normal di area kewanitaan


4. Gunakan tisyu lembut ubtuk mengeringkan vagina.


5. Gunakan celana dalam berbahan 100% katun agar area kewanitaan kita terasa nyaman.


6. Ganti celana dalam apabila terasa basah dan lembab.


7. Selalu cuci tangan sebelum dan sesudah membersihkan area kewanitaan.

 

Betadine Feminime Wash




 

Jadi kita semua sudah tahu ya kalau memakai sabun mandi bukanlah hal yang tepat untuk mencuci daerah kewanitaan kita. Solusinya tentu menggunakan Betadine feminime wash.


Feminime wash merupakan sabun pembersih area kewanitaan yang dilengkapi dengan prebiotik yang menjadi makanan bakteri baik yang memberikan perlindungan alami sehari-hari.


Betadine feminime hygiene dengan povidone-iodine memiliki spektrum luas terbukti mengatasi keputihan, gatal, bau tak sedap dan iritasi ringan yang biasanya terjadi pada saat kita menstruasi.

 

Penutup


Demikian cerita singkat tentang Sehat dan Bersih Saat Menstruasi Bersama Betadine Feminime Wash semoga bisa diambil manfaatnya.


Untuk pembelian aneka produk Betadine feminime wash Kita bisa membeli ke official Betadine di Shopee ataupun juga Tokopedia.

 

Melihat Potret Kusta di Indonesia

Melihat Potret Kusta di Indonesia

Kusta di indonesia

Selama ini, kita semua selalu terdoktrin kalau penyakit kusta adalah penyakit yang begitu menyeramkan. 


Penyakit kutukan sejak zaman sebelum masehi dan penyakit yang harus benar-benar dihindari agar tidak menular kepada diri kita maupun keluarga terdekat kita.


Contohnya semisal tahu Si Abang A itu terkena penyakit kusta ya nggak usah dekat-dekat. Hindari sejauh-jauhnya, Nggak usah cari penyakit dan ambil sisi amannya saja.

 

Kusta Penyakit Tropis yang Terabaikan

 

Kusta

Hingga dua tahun yang lalu, cara pandangku terhadap penyakit kusta ini berubah. Waktu itu aku sedang berkunjung ke rumah Pakde di Gorontalo. Sesaat  air mataku menetes tanpa terasa mengalir begitu saja waktu melihat keadaan jari tangan Pakde yang terluka akibat kena potong parang.


Awalnya aku mengira karena kebiasaan Pakde yang suka menebas pepohonan di kebun. Tapi tidak, ternyata syaraf jari-jari tangan Pakde sudah mulai mati rasa. Beliau tidak lagi bisa merasakan sakit dll.


Ya, akhirnya diketahui kalau Pakde menderita penyakit Kusta. Rasanya dunia runtuh sesaat waktu mendengarkan ceritanya. Tapi aku harus kuat dan menguatkan Pakde berserta anak-anaknya kalau semua akan baik-baik saja. Everything will be okey


“Pengobatan dokter sudah semakin canggih, obat-obatan gratis dari pemerintah bagi penderita kusta. Tak ada yang harus dikhawatirkan. Insyallah Uwak akan sembuh. Yang paling penting melakukan pengobatan secara tertib dan teratur mengkonsumsi obatnya.”

 

Penyakit kusta menular apabila penderita penyakit kusta tidak mau diobati secara teratur. Penularannya dengan cara Kontak yang lama melalui pernafasan.


Tapi, jangan takut. Tidak semua orang dengan mudah terserah penyakit kusta. Hanya Sebagian kecil orang akan dengan mudah tertular penyakit kusta karena daya tahan tubuhnya yang rendah akan kuman kusta.


Pada beberapa kasus yang anggota keluarganya terkena penyakit kusta dan enggan melakukan pengobatan, maka sudah seharusnya seluruh anggota keluarga tersebut melakukan pemeriksaan secara menyeluruh.

 

Peluncuran Proyek SUKA ( Suara Untuk Indonesia Bebas Kusta)

 

Suka

Rabu 14 April 2021. Beruntung sekali rasanya aku bersama teman-teman blogger dan rekan-rekan media berkesempatan untuk mengikuti peluncuran proyek SUKA (Suara Untuk Indonesia Bebas Kusta). Jujur aku sangat antusias sekali. Disitu aku jadi tahu bagaimana gambaran penyakit kausta yang dialami oleh Pakdeku.


Beruntung meskipun sudah hampir terlambat penanganannya setidaknya masih bisa terselamatkan dan belum menularkan penyakitnya pada anggota keluarga lainnya. Karena pada kasus tertentu penderita penyakit kusta keadaan bisa saja menjadi lebih parah.


Di peluncuran proyek SUKA ini, aku jadi tahu bagaimana seharusnya mendukung orang yang pernah mengalami kusta (OYPKM). Jangan sampai kita salah dengan mengucilkan serta memperlakukannya dengan tidak adil ya.

 

Melihat Potret Kusta di Indonesia


Tak mau menyia-nyiakan kesempatan yang ada, pada hari Senin, 19 April 2020 aku kembali menyaksikan live talkshow di Youtube “ Channel Berita KBR ” yang sangat bermanfaat untukku. 


Insight baru tentu saja, Talkshow Ruang Public dengan tema “Melihat Potret Kusta di Indonesia” yang diadakan oleh KBR (kantor Berita Radio) dengan menghadirkan narasumber dr Udeng Daman(Technical Advisor Program Pengendalian Kusta NLR Indonesia) serta Monika Sinta (Team Leader CSR PT. United Tractor)


Talkshow ini benar-benar membuat cara pandangku terhadap penyakit kusta ini jadi berubah drastis dari beberapa tahun sebelumnya. Yang awalnya aku begitu antipati dan benar-benar menghindari karena merasa kusta ini merupakan penyakit kutukan perlahan-lahan memudar.


Dan sebagai seorang blogger, aku akan berusaha kuat agar bisa mengedukasi keluarga dekat maupun masyarakat sekitar tentang penyakit kusta ini. Setidaknya aku ingin memberikan informasi yang tepat. Seperti yang telah dilakukan oleh NLR Indonesia dan Radio KBR adalah Langkah kongkrit untuk memberi edukasi kepada masyarakat memberantas penyakit kusta.


Fakta Penyakit Kusta di Indonesia.


Pada saat ini negara Indonesia menempati peringkat ke tiga total kasus penyakit kusta terbanyak di dunia.  Dengan peringkat sebelumnya dibawah negara India dan negara Brazil. Disini kita tahu bahwa penyakit kusta memang membutuhkan pengananan serta perhatian yang lebih baik dari masyarakat sendiri maupun dari pemerintah.


Penyakit kusta merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh kuman Kusta (Mycobacterium leprae). Sebenarnya pencegahan awal penyakit kusta sudah dilakukan sejak kita bayi. Dengan vaksin BCG kemungkinan terkena penyakit kusta dapat kita cegah.


Gejala Awal Penyakit Kusta 


Penyakit kusta menyerang kulit, saraf tepi dan jaringan tubuh lain kecuali otak. Apabila menemukan bercak putih mati rasa seperti panu, secepatnya segera periksa ke puskesmas ataupun dokter terdekat.

Penyakit kusta dapat disembuhkan tanpa cacat  apabila penderita berobat secara dini dan teratur. Yang harus kita ingat bahwa penyakit kusta bukanlah penyakit keturunan maupun penyakit yang diakibatkan oleh guna-guna. Jadi berhenti mengobatinya dengan pengobatan yang tidak ada sangkut pautnya dengan Tindakan medis.

 

Kesimpulan

Suatu penyakit apapun itu apabila sudah takdirnya jatuh menimpa kita tentu tidak bisa kita hindari. Bagaimanapun caranya kita berlari menghindarinya. Yang bisa kita lakukan adalah menerimanya dengan hati yang legowo dan pasrah.


Selanjutnya berobat ke dokter adalah hal yang wajib. Mengikuti setiap steps pengobatan ataupun terapi yang dokter sarankan adalah hal mutlak yang harus kita lakukan.


Untuk lebih jelasnya tentang berbagai info dari isu yang menarik lainnya kita bisa mengunjungi Kanal YouTube Berita KBR. Ataupun mengikuti akun social media KBR di Instagram @kbr.id , twitter @beritaKBR, Fanspage kantor berita Radio-KBR serta podcast KBR Prime.

Mengenal Congenital Heart Defect (CHD) Penyakit Jantung Bawaan

Mengenal Congenital Heart Defect (CHD) Penyakit Jantung Bawaan

 

Mengenal CHD


Mengenal CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan yang merupakan kelainan organ jantung sejak bayi masih dalam kandungan.


Misalnya terjadi suatu kondisi abnormal fungsi jantung dalam tubuh seperti penyumbatan aliran darah ke jantung, lambatnya aliran darah ke jantung ataupun jalur aliran darah yang tidak semestinya.


Di Indonesia sendiri kasus CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan ini terhitung lumayan tinggi penderitanya. Bahkan tercatat hingga 43.200 kasus dari 4,8 juta kelahiran hidup, yaitu 9:1000 pertahun.


Sementara di seluruh dunia diperkirakan mencapai 1,2 kasus dari 135 juta kelahiran tiap tahun. Bahkan 40% diantaranya merupakan kasus yang berat.

 

Mengenali Gejala CHD (Congenital Heart Defect)

 

Gejala CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan pada bayi atau anak kita dapat diketahui dengan pasti ketika dokter memeriksanya. Dokter mendengarkan suara yang tidak normal dari degub jantung bayi atau anak kita.

 

Suara yang tidak normal dari jantung tersebut biasa disebut dengan “Bising Jantung”.

 

Sebagai orang tua kita harus benar-benar memberi perhatian yang penuh serta waspada apabila menemukan gejala-gejala yang tidak normal pada bayi ataupun anak kita seperti dibawah ini.

 

Bibir, lidah serta kuku dari bayi kita berwarna agak kebiruan atau yang biasa disebut sianosis.
 

Sianosis sendiri sebenarnya bisa disebabkan karena paparan suhu dingin hingga menyebabkan suhu tubuh menurun.


Tetapi apabila kita berada di suhu udara normal terlebih iklim negara kita tropis tentu terjadinya sianosis  adalah hal yang harus sangat kita perhatikan.


Karena hal ini biasanya merupakan gelaja CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan ataupun penyakit kronis lainnya yang membutuhkan perawatan secara intensif.

 

Anak sulit bernafas


Anak sulit bernafas ataupun bernafas dengan dengan cepat adalah hal yang patut kita waspadai juga. Pasalnya gejala CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan berawal dari anak yang agak kesulitan bernafas ataupun mengalami infeksi saluran nafas.

 

Cepat lelah dan mudah mengantuk

 

Pada beberapa kasus tertentu banyak orang tua yang kurang tanggap mengapa anak-anaknya cepat merasa kelelahan.


Dianggapnya suatu hal yang sangat sepele, seperti kelalahan setelah bermain saja. Hingga pada akhirnya CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan yang diderita anaknya sudah menjadi demikian parah.

 

Berkeringat secara berlebihan ketika waktu makan

 

Berkeringat pada waktu makan biasanya bukan hal yang perlu dikhawatirkan, apalagi memang ada beberapa jenis makanan yang membuat kita berkeringat seperti makanan pedes, asam, kopi, coklat dll.


Tapi apabila anak kita setiap makan selalu berkeringatan yang agak berlebihan, maka sebagai orang tua kita harus lebih perhatian, selain tentu saja kita harus memperhatikan gejala-gejala CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan diatas ya.

 

CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan tanpa gejala
 

Terkadang CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan bisa saja hadir dan menimpa pada anak-anak kita tanpa kita sadari. Ya karena keberadaannya terkadang sama sekali tanpa gejala.

 

Bayi lahir dengan sehat tanpa kekurangan apa-apa. Bahkan ketika tumbuh menjadi anak-anakpun bisa tetap normal seperti anak-anak yang lainnya. Bermain, tertawa ceria tanpa ada hal yang perlu kita khawatirkan.

 

Namun justru ada beberapa kasus terjadi keluhan CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan justru ketika anak sudah beranjak menjadi dewasa.

 

Kesimpulan
 

Demikian sekilas artikel tentang Mengenal CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan. Semoga coretan singkat diatas bisa membuat kita waspada serta lebih perhatian kepada Kesehatan anak-anak kita.

 

Baik ketika diawal masih berada di dalam kandungan maupun ketika awal kelahiran dan di masa tumbuh kembangnya. Agar apabila ada gejala CHD (Congenital Heart Defect) atau penyakit jantung bawaan bisa segera ditangani di dokter yang tepat dan bisa Kembali sembuh dan sehat seperti anak-anak lainnya.

 

 

 

 

 

 

 Khasiat Dan Manfaat Jahe Merah Yang Perlu Kita Ketahui

Khasiat Dan Manfaat Jahe Merah Yang Perlu Kita Ketahui

Khasiat jahe merah

Di Indonesia banyak sekali kita jumpai rempah-rempah dengan berbagai manfaat atau khasiat tertentu. Seperti contohnya jahe yang merupakan salah satu rempah-rempah yang banyak digunakan oleh masyarakat hingga saat ini.


Jahe biasanya sering digunakan oleh para ibu rumah tangga sebagai bumbu masakan. Mungkin jenis jahe yang selama ini familiar dengan keseharian kita adalah jahe putih. Namun sebenarnya masih ada jenis jahe lainnya yang bernama jahe merah.

 

Jahe merah tidak kalah menyehatkan dari jahe putih. Selain itu ada segudang khasiat dan manfaat jahe merah jika dikonsumsi oleh tubuh kita. Efek menghangatkan yang biasanya lebih bertahan lebih lama dan rasa jahe merah yang sangat khas.


Bagi orang awam, tentu akan sangat susah membedakan antara mana yang jahe putih dengan mana yang jahe merah. Namun sesuai dengan namanya, untuk jahe putih akan berwarna putih, sedangkan jahe merah memiliki warna kemerahan.


Dibandingkan dengan jahe putih yang biasanya berukuran besar. Jahe merah (Zingiber officinale var) memiliki ukuran rimpang yang lebih kecil. Selain itu, ruasnya juga cenderung rata dan sedikit menggembung.

 

Jahe merah juga tidak bisa dipanen sewaktu-waktu, karena harus menunggu berusia tua terlebih dahulu. Cocok digunakan sebagai ramuan obat-obatan. Ada banyak khasiat yang dimiliki oleh jahe merah, yaitu

 

Mencegah Masalah Pencernaan.

 

Baik itu jahe putih ataupun jahe merah, memang sudah terkenal sejak zaman dulu kala. Yaitu sangat berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan pada tubuh. Jahe merah mengandung ekstrak minyak yang berkhasiat untuk melindungi sistem pencernaan dari bakteri.


Sehingga ketika kita mengonsumsi jahe merah, maka akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sakit perut. Hal ini bisa terjadi karena agen antibakteri yang terdapat dalam jahe merah mampu melawan bakteri jahat, seperti Salmonella enteriditas, Escherichia coli, dan Staphylococcus aureus.


Agar bisa mendapatkan khasiat dari jahe merah setiap saat. kita bisa menambahkannya sebagai bumbu pada masakan pada waktu memasak masakan sehari-hari bagi keluarga kita di rumah.

 

Mengurangi Nyeri Otot Dan Sendi.
 

Jahe merah juga banyak digunakan untuk mengatasi permasalahan kesehatan berupa nyeri otot dan nyeri sendi. Karena berdasarkan penelitian, jahe merah memiliki sifat anti peradangan karena di dalamnya terkandung beberapa komponen aktif yang mampu menurunkan portaglandin dan leukotriene yang memicu peradangan.


Beberapa zat aktif tersebut, antara lain ada gingerol, gingerdione, dan zingeron. Selain itu kandungan oleoresin yang tinggi di dalam jahe merah juga turut bekerja sebagai anti peradangan.

 

Meningkatkan Kesuburan Pria.


Ada banyak faktor yang menjadi penyebab seorang pria mengalami masalah reproduksi. Jahe merah bisa digunakan untuk mengatasi permasalahan tersebut. Karena salah satu manfaat dari jahe merah adalah untuk mengatasi gangguan seksual pada pria.


Berdasarkan penelitian, kandungan minyak atsiri pada jahe merah memiliki efek afrodisiak. Meskipun memang tidak bisa dipungkiri jika efek aprodisiak pada minyak atsiri tidak sebesar pada pasak bumi. Selain itu, jahe merah juga mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik yang diyakini mampu meningkatkan jumlah hormon testosterone.

 

Menurunkan Asam Urat.


Bagi Anda yang menderita asam urat, maka bisa memanfaatkan jahe merah sebagai salah satu obatnya. Karena bahan alami yang satu ini diketahui sangat bermanfaat untuk menurunkan asam urat. Dimana bisa membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar peredaran darah.


Itu tadi beberapa khasiat dan manfaat jahe merah yang bisa Anda ketahui. Untuk bisa mendapatkan berbagai manfaat tersebut, Anda bisa menkonsumsi jahe merah secara langsung dengan mencampurkannya pada masakan atau membuatnya menjadi minuman.


Selain itu, bisa juga dengan mengonsumsi produk herbal jahe merah dari Herbana. Tentunya akan lebih mudah dan praktis untuk mengonsumsinya tanpa perlu repot-repot dalam mengolahnya. Terlebih produk dari Herbana memang 100% alami, diproses dengan standar yang tinggi, sudah terdaftar di BPOM RI, dan tentunya halal.

 

Minuman Untuk Melancarkan BAB

Minuman Untuk Melancarkan BAB

Penyebab susah bab

Susah buang air besar (BAB) kemungkinan memang bukan permasalahan yang besar. Tetapi, tentu saja ini akan mengusik kenyamanan kamu dalam melakukan aktivitas. Apalagi jika aktivitas sehari-harimu sangat padat. Masalah ini sebenarnya bisa diatasi dengan mengkonsumsi berbagai makanan dan minuman yang kaya akan serat yang tinggi. Perlu kamu ketahui, banyak tersedia makanan dan minuman untuk melancarkan bab yang mudah didapati di sekitar kita.


Kenali langkah menangani susah BAB.


Kurang lebih berapa kali kamu mengalami kesusahan Buang Air Besar (BAB)? Pada umumnya, factor kesusahan BAB dapat karena dari pola makan yang buruk, kehamilan, menunda bab, dampak meminum beberapa obat, dan keadaan kesehatan yang spesifik.


Sesungguhnya frekuensi bab dapat berbeda pada setiap orang. Tidak ada dasar baku berkenaan berapa kali umumnya bab dalam satu hari atau satu minggu. Tetapi, keadaan susah BAB yang kronis dapat membuat kamu tidak nyaman. 

15 Langkah Melancarkan Susah BAB dengan Bahan Alami


Berikut ini beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk melancarkan bab jika kamu mengalami kesulitan untuk buang air besar.


1. Minum Air Putih yang Banyak 




Pertama, masalah susah bab dapat dikarenakan karena tinja tidak memiliki kandungan cukup air saat masuk ke usus besar. Menurut riset, minum air putih atau air mineral yang cukup dapat menghindarkan kamu dari keadaan ini. Minum delapan gelas setiap hari dapat memenuhi kebutuhan cairan sepanjang satu hari. 



Akan tetapi, kamu bisa juga menghitung kebutuhan air pada tubuh dengan menyaksikan warna urine. Bila, urin warna kuning pekat itu artinya tanda kalo kamu masih kekurangan cairan. Oleh karena itu kamu harus tetap mengontrol warna urin yang dihasilkan oleh tubuh.


2. Langkah Menangani susah BAB dengan Minum Kopi Panas 


Minuman memperlancar bab


Berikutnya, langkah supaya bab lancar setiap hari kelihatannya dirasa oleh pecinta minuman kopi panas atau teh. Kopi dan teh merupakan salah satu  minuman untuk melancarkan bab.



Minuman hangat dari ke-2 bahan ini dapat menolong seseorang untuk terjaga dan aktif. Panas dalam kopi dan teh dapat memacu pergerakan diantaranya gerakan usus. Apalagi jika diminum setiap pagi. 


3. Konsumsi Ubi


Salah satu bahan yang mudah didapat untuk melancarkan BAB yaitu, ubi. Pada sebuah ubi dengan berat 114 gram terdapat 3,8 gram serat yang cukup untuk penuhi konsumsi harian kamu sekitar 15 %. Serat ubi juga terhitung tipe yang tidak larut di air hingga berperan untuk menambahkan berat tinja supaya lebih gampang keluar dari usus. Senyawa pektin dalam ubi-lah yang menolong membuat pencernaan menjadi lancar.


4. Teratur Olahraga Selaku Langkah Menangani susah BAB


Coba untuk olahraga tiap hari karena akan berpengaruh pada pergerakan otot dalam usus. Dengan berjalan kaki sepanjang 15-30 menit tiap hari juga dapat membantu memperbaiki pencernaan hingga susah BAB bisa terselesaikan.


5. Memijat Perineum


Salah riset di lembaga kesehatan negara Amerika, menuliskan jika dengan memijat perineum dengan telunjuk bisa menolong kamu menangani susah BAB. Perineum adalah anggota badan berbentuk bentangan kulit yang pisahkan vagina dengan anus.


6. Konsumsi Buah Ara


Selanjutnya, buah yang kaya akan serat yakni, buah ara. Buah ara memiliki kandungan 1,6 gram serat yang dapat penuhi konsumsi serat sehari-hari yang dibutuhkan oleh tubuh. Jika kamu belum mengetahui cara ini, mungkin bisa dipraktekkan di kehidupan sehari-hari. KArena langkah ini cukup mudah untuk dilakukan.



Langkah menangani susah BAB dengan buah ara sangatlah bagus sebab memiliki kandungan enzim ficain yang sama dengan enzim actinidain dalam buah kiwi untuk memperlancar pencernaan. Buah ara bisa juga dimakan sebagai camilan atau digabung dengan makanan yang lain.


7. Langkah Menangani Susah BAB dengan Minum Garam Inggris


Selain beberapa cara di atas, menangani susah BAB dapat juga dengan minum garam inggris. Caranya, cukup campur kurang lebih 250 mililiter air putih dengan 6 sendok teh garam inggris. Selanjutnya, aduk sampai rata, dan minum. Untuk beberapa anak di umur 6-11 tahun pakailah 2 sdt,  tapi sistem ini tidak efisien untuk periode panjang apa lagi diminum oleh beberapa anak di bawah umur 6 tahun.



8. Buah Apel



Satu buah apel memiliki kandungan 4,4 gram serat yang dapat penuhi 17 % konsumsi serat harian kamu, lho. Langkah menangani susah BAB dengan buah apel kelihatannya lumayan diminati beberapa orang. Karena, buah ini memiliki kandungan pektin yang menolong mengikat air ke usus besar untuk melunakkan tinja dan tingkatkan gerakan usus.



Apel Granny Smith adalah tipe apel yang kaya serat. Sebaiknya, konsumsi apel dan kulitnya untuk memperoleh serat dari apel secara optimal.

9. Langkah Menangani susah BAB dengan Minum Minyak Zaitun


Minyak zaitun bisa membuat tinja bertambah lebih lunak hingga bab lebih lancar. Langkah membuat ramuannya yakni, menambah satu sendok makan extra virgin oil pada satu gelas susu atau air jeruk. Kamu bisa juga menambahkan minyak zaitun sebagai dressing salad.



Harus diingat, minyak zaitun tidak dianjurkan untuk wanita hamil dan anak-anak. Dan, saat mengkonsumsinya juga seharusnya diskusi lebih dulu sama dokter agar bisa tepat dalam pemberiannya.


10. Konsumsi Buah Kiwi





Satu penelitian di China mendapati jika konsumsi dua buah kiwi setiap harinya sepanjang empat minggu menolong untuk memperlancar pencernaan. Tak perlu ribet waktu konsumsi buah kiwi sebab kamu dapat segera mengkonsumsinya sesudah dikupas. Kiwi mempunyai jumlah serat sekitar 2-3 gram per buahnya.


11. Perubahan Pola Makan Menjadi Lebih Baik


Seperti yang sudah disebutkan di awal tadi bahwa faktor pola makan yang jelek dapat memengaruhi proses pembuangan bab. Oleh karena itu, selain menambahkan serat kamu harus juga menanganinya dengan mengganti porsi makan.


Konsumsilah dengan porsi kecil tetapi kerap daripada dalam porsi besar sekaligus. Bila kamu mempunyai pola makan yang teratur ini, aliran pencernaan akan semakin lebih sehat. Sebab dia mendapatkan rangsangan dan kontraksi yang teratur juga. Konsumsilah secara perlahan-lahan dan kunyahlah makanan secara baik, supaya lebih gampang diolah badan.

12. Sayur Berdaun Hijau


Sayur berdaun hijau seperti brokoli dan bayam ialah dua jenis sayur hijau yang menolong memperlancar tinja keluar dari usus. Selain tinggi serat, brokoli dan bayam kaya akan vitamin K, folat, dan vitamin C.



Sayur brokoli bahkan juga memiliki kandungan zat sulforaphane yang mempermudah pencernaan dan membuat perlindungan usus. Zat itu dipercayai sanggup menahan perkembangan mikroorganisme yang mengusik proses pencernaan.

13. Kurangi Depresi


Langkah menangani susah BAB selanjutnya yakni, kurangi depresi. Depresi menjadi salah satu faktor pemicu permasalahan pencernaan, lho. Kamu dapat menolong mengendorkan badan dengan aktivitas pembasmi depresi. Seperti, yoga, meditasi, dengarkan lagu kegemaran, jalanan, dan ada banyak kembali.


14. Langkah Menangani susah BAB dengan Konsumsi Buah Pir




Satu buah pir dengan berat lebih kurang 178 gram mempunyai kandungan serat sejumlah 5,5 gram atau 22 % dari konsumsi serat harian. Bukan hanya tinggi serat, buah pir memiliki kandungan fruktosa dan sorbitol. Fruktosa dan sorbitol adalah tipe senyawa gula yang susah untuk diolah. Ke-2 senyawa ini dapat memacu penarikan air ke dalam usus besar yang menolong memperlancar pencernaan.


15. Konsumsi Kacang-Kacangan dan Polong-Polongan 




Langkah menangani susah BAB yang paling akhir yakni, konsumsi kacang-kacangan dan polong-polongan. Ke-2 bahan makanan ini memiliki kandungan serat yang dapat menolong pencernaan. Kacang polong adalah contoh bahan yang dapat dikonsumsi langsung sesudah diolah atau digabungkan dalam kuah dan lain-lain.


Demikian artikel ini dibuat semoga ada manfaat yang bisa dipetik. Terima kasih..