tag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post6223673964107929723..comments2024-03-25T15:02:05.315+08:00Comments on Aisyah Dian : Solusi Menjaga Kesehatan dengan Tidur BerkualitasAisyah Dianhttp://www.blogger.com/profile/09951979533210144099noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-79438320518020486872023-02-10T19:50:24.036+08:002023-02-10T19:50:24.036+08:00Malam ini minum ini ah. Demi kualitas tidur yang l...Malam ini minum ini ah. Demi kualitas tidur yang lebih baik.Hairi Yantihttps://www.blogger.com/profile/10986596245374296488noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-13134040922870628622021-08-01T04:34:23.582+08:002021-08-01T04:34:23.582+08:00Tidur yang berkualitas adalah yang cukup dua jam n...Tidur yang berkualitas adalah yang cukup dua jam namun badan segar saat bangun. Ini dikenal dengan deep sleep dimana orang Jepang melakukannya. Kokoh Hendra Liemhttps://www.blogger.com/profile/12321992636228685075noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-57647727757146681212021-07-31T18:04:48.380+08:002021-07-31T18:04:48.380+08:00Sangat nyaman dan nikmat banget jika tidur berkual...Sangat nyaman dan nikmat banget jika tidur berkualitas, pas bangun jadi seger ni badanZee Vortehttps://www.blogger.com/profile/02866276131503746515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-91465378858720920572021-07-30T06:26:54.676+08:002021-07-30T06:26:54.676+08:00Kadang nggak dipikirkan, ternyata emang kualitas t...Kadang nggak dipikirkan, ternyata emang kualitas tidur itu bisa ganggu banget ke kegiatan sehari-hari ya mbak. Aku udah beberapa kali lihat iklannya Antangin Good Night ini sih, masih ragu coba, tapi kayaknya di kondisi zaman yang makin chaos, bakal beli ke apotek dehArai Amelyahttps://www.blogger.com/profile/17017511849419293990noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-26107408558662986332021-07-15T18:40:54.124+08:002021-07-15T18:40:54.124+08:00Saya lebih seneng nulis malam mbak, waktu yg lain ...Saya lebih seneng nulis malam mbak, waktu yg lain pada tidur. Atau habis subuh. Langsung nyantol gitu krn gak ada yg ganggu. Tidur berkualitas menurutku gak harus 8 jam. 4 atau 5 jam yang penting nyenyak. Kalau insomnia beda lagi. Semoga kita semua bisa sehat dengan tidur yg cukup dan berkualitas ya mbakGoresan hatihttps://www.blogger.com/profile/11874572885957249065noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-32545917164610202912021-07-08T23:57:57.358+08:002021-07-08T23:57:57.358+08:00pandemi yang makin nggak terkendali ini jujur aja ...pandemi yang makin nggak terkendali ini jujur aja bikin tidur nggak nyenyak, kadang kebangun mikir ini itu. Hmm, semoga sehat selalu kita semua. Pengen nyoba juga deh Antangin Good Night. Anggraeni Septihttps://www.blogger.com/profile/01730205569447602882noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-13197007947435638022021-07-03T16:43:12.902+08:002021-07-03T16:43:12.902+08:00Ngomongin soal insomnia jadi ingat sepupu aku. Dia...Ngomongin soal insomnia jadi ingat sepupu aku. Dia tuh tersiksa banget dan benar2 mengganggu aktivitas hariannya. Penyebab awalnya sih karena dia sering begadang. <br /><br />Soal tidur ini, waktu dan porsi terbaiknya seperti yang dicontohkan Rasulullah. Tidur setelah isya dan bangun sepertiga malam. Ini udah dibuktikan oleh penelitian juga. <br /><br />Jadi sebagai muslim, kita sebenarnya udah Waode1453https://www.blogger.com/profile/00264232074529560332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-77905824844630199762021-07-03T14:52:38.076+08:002021-07-03T14:52:38.076+08:00lama banget inget punya tidur yang berkualitas, su...lama banget inget punya tidur yang berkualitas, suka kepikiran banyak hal gitu mbak, kadang malah sampe kebawa mimpi,,<br /><br />capek bgt di badan rasanya kalau tidur nggak enak itu yaaaCeloteh Dini Harihttps://www.blogger.com/profile/09419194597923123305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-617235346604945782021-07-03T14:19:40.278+08:002021-07-03T14:19:40.278+08:00Makasih kak solusinya. Saya sepakat kadang kalo se...Makasih kak solusinya. Saya sepakat kadang kalo sering begadang memiliki wajah yang lebih cenderung terlihat pucat/seperti orang kelelahan.<br /><br />Makainya itu saya ngurangi begadang. Walaupun kadang ada, cuma gak serirng. Kalo tidur 8 jam pastinya bangun juga jadi fresh, tubuh juga gak pegal2.. ini sudah saya buktikan..Wahid Priyonohttps://www.blogger.com/profile/00739102381650158989noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-11983468359445931702021-07-03T14:18:38.740+08:002021-07-03T14:18:38.740+08:00Wah, ini produk baru dari Antangin ya, Mbak? Kuali...Wah, ini produk baru dari Antangin ya, Mbak? Kualitas tidur sangat berkaitan dengan produktivitas harian kita. Jadi memang tidur yang berkualitas ini penting bangetFadli Hafizulhaqhttps://www.blogger.com/profile/01089894088102956638noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-10565453562020038852021-07-03T12:43:47.199+08:002021-07-03T12:43:47.199+08:00Bener banget kak, tidur yang cukup dan berkualitas...Bener banget kak, tidur yang cukup dan berkualitas, sangat membantu dalam menghadapi hari yang sibuk. Siang hari juga ngga mengantuk,arigetas.comhttps://www.blogger.com/profile/10540763945120011603noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-28099731178952284092021-07-03T11:21:30.119+08:002021-07-03T11:21:30.119+08:00Buat mengubah pola tidur ini memang butuh upaya ya...Buat mengubah pola tidur ini memang butuh upaya yang lama. Karena ia terbentuk juga dari kebiasaan begadang yang juga gak sebentar.Bang Doelhttps://www.blogger.com/profile/11473537754961283650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-54217266319310003082021-07-03T09:58:16.370+08:002021-07-03T09:58:16.370+08:00Antangin Good Night memang bagus, resmi dan diakui...Antangin Good Night memang bagus, resmi dan diakui bahkan di dunia perjamuan modern. Dan sangat membantu kita untuk bisa tidur lebih baik di saat membutuhkannya. <br />Btw saya juga ikut webinar itu. Informatif sekali yaSusi Susindrahttps://www.blogger.com/profile/02770756840649448465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-22491143537599558472021-07-03T08:56:52.521+08:002021-07-03T08:56:52.521+08:00Antangin good night ya. Saya harus coba nih. Saya ...Antangin good night ya. Saya harus coba nih. Saya suka tdr malam tp bkn insom. Karena nonton film, podcast or denger musik di YThttp://kakilasak.com/https://www.blogger.com/profile/10671775953302722091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-42665971229417649442021-07-02T15:01:31.800+08:002021-07-02T15:01:31.800+08:00Aku sendiri selalu berusaha tidur cukup. Dengan ti...Aku sendiri selalu berusaha tidur cukup. Dengan tidur cukup, buat kerja jadi enak. Mikir juga enak. Apalagi blogger yang kerjanya baca dan baca. Jadi kudu punya otak yang fresh supaya tetap bisa bekerja. Amirhttps://www.blogger.com/profile/07395879213147354318noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-66576022001797077902021-07-02T07:13:01.061+08:002021-07-02T07:13:01.061+08:00Terkadang saya juga merasakan bagaimana pahitnya i...Terkadang saya juga merasakan bagaimana pahitnya insomnia. Bangun tidur bukannya badan menjadi segar dan siap melakukan aktifitas eh malah mata terasa sepet dan pedes. <br /><br />Bukan hanya itu, kepala rasanya berat dan ingin kembali tarik selimut.<br /><br />Sayangnya, ada kegiatan lain yang harus segera diselesaikan. Sehingga, mau nggak mau harus bangun dan bersiap. Namun, apa yang terjadi?<Yuni Bint Sanirohttps://www.blogger.com/profile/07045396414568504725noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-11402621952728109342021-07-02T05:33:13.501+08:002021-07-02T05:33:13.501+08:00Wah, aku banget nih. Sering nggak puas sama tidur ...Wah, aku banget nih. Sering nggak puas sama tidur malem. Penyebabnya sering kebangun tengah malem. Hehe..perlu dicoba nih Antangin Good night.Supadilahhttps://www.blogger.com/profile/09225354636707191470noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-73144199441510735702021-07-01T21:01:05.691+08:002021-07-01T21:01:05.691+08:00Yes, tidur berkualitas bikin badan nyaman banget, ...Yes, tidur berkualitas bikin badan nyaman banget, sehat, cantik, bugar. Apalagi kalau tidur berkualitas juga bisa didapatkan oleh ibu yang punya baby kayak aku :) huhuu...seneng banget!https://www.healthymomy.comhttps://www.blogger.com/profile/09635409978291323811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8614119329136053674.post-68442234779187635192021-07-01T15:36:15.007+08:002021-07-01T15:36:15.007+08:00Betul banget, olahraga dan makan bergizi sebagai s...Betul banget, olahraga dan makan bergizi sebagai salah satu pelengkap untuk menjaga kesehatan tubuh. Tapi yang terpenting itu kualitas dan kuantitas tidur. Kalo tidur kita cukup dan berkualitas, maka moodnya bagus banget untuk beraktivitas. Saya sering ngalamin hal ini. Kalo kurang tidur, ya bawaannya males banget mau ngapa-ngapain. <br /><br />Wow jam 2 pagi masih ngeblog? Kalo saya sih nggak HendraDigitalhttps://www.blogger.com/profile/11885695642319164731noreply@blogger.com